Sucha skóra po lecie często daje uczucie ściągnięcia, pieczenia i szorstkości. Zobacz 5 błędów we wrześniowej pielęgnacji i sprawdź, jak odbudować barierę naskórkową przed chłodniejszymi dniami.
Zdrowie i Uroda
Serum z kwasem hialuronowym ściąga skórę zamiast nawilżać: przyczyna może tkwić w sposobie aplikacji
Serum z kwasem hialuronowym ściąga skórę zamiast ją nawilżać? Wyjaśniamy, dlaczego tak się dzieje, jak nakładać serum na wilgotną skórę i kiedy dodać krem, by ograniczyć utratę wody i napięcie skóry.
Zatrucie grzybami: pierwsze objawy łatwo pomylić z niestrawnością. Co robić po podejrzanym posiłku
Zatrucie grzybami może zacząć się jak niestrawność. Sprawdź pierwsze objawy, czas ich wystąpienia, sygnały alarmowe oraz co zrobić natychmiast po podejrzanym posiłku z grzybami.
Znamię zmieniło się po lecie: 5 oznak, z którymi lepiej nie czekać do zimy
Znamię zmieniło się po lecie? Sprawdź 5 sygnałów ostrzegawczych czerniaka, zasady ABCDE, kiedy iść do dermatologa i dlaczego dermatoskopii nie warto odkładać do zimy. Zobacz, co zrobić krok po kroku.
Inteligentne wagi: tłuszcz, woda i wiek metaboliczny. Którym wynikom można naprawdę ufać
Inteligentne wagi mierzą masę dokładnie, ale tłuszcz, wodę i wiek metaboliczny tylko szacują. Wyjaśniamy, które wyniki śledzić, jak się ważyć i kiedy potrzebne jest badanie DXA. dla lepszych wyników.
Sinice w Polsce: co zrobić po kąpieli, jeśli pojawią się wysypka, nudności lub biegunka
Sinice w Polsce mogą wywołać wysypkę, nudności, wymioty i biegunkę. Sprawdź, co zrobić po kąpieli, jak umyć skórę, kiedy iść do lekarza i gdzie sprawdzić aktualny stan kąpieliska GIS.
Ferrytynowa twarz stała się viralem. Blada skóra, cienie pod oczami i włosy na szczotce nie zawsze oznaczają niedobór żelaza
Ferrytynowa twarz to viralowy termin łączący bladą skórę, cienie pod oczami i wypadanie włosów z niedoborem żelaza. Sprawdź, kiedy zbadać ferrytynę i morfologię.
Kosmetyki zostawione w nagrzanym samochodzie: co można zachować, a co wyrzucić po całym dniu upałów
Kosmetyki zostawione w nagrzanym samochodzie po całym dniu upału mogą zmienić zapach, konsystencję i trwałość. Sprawdź, co można nadal używać, a co bezpieczniej wyrzucić po przegrzaniu.
Ciśnienie spada po wyjściu na upał: kiedy osłabienie i „mroczki” przed oczami są niebezpieczne
Ciśnienie spada po wyjściu na upał? Wyjaśniamy, kiedy osłabienie i mroczki przed oczami mogą oznaczać hipotonię ortostatyczną oraz jak bezpiecznie kontrolować leki na nadciśnienie.
Katar w sierpniu? Bylica i ambrozja mogą uczulać choć sezon pylenia traw wyraźnie już słabnie latem
Katar w sierpniu może oznaczać alergię na bylicę lub ambrozję. Sprawdź, co pyli w Polsce, jak odróżnić alergię od infekcji ograniczyć kontakt z pyłkami i kiedy zgłosić się do lekarza. Sprawdź objawy.
Zielony paznokieć po hybrydzie — skąd bierze się kolor i dlaczego nie należy go zamalowywać
Zielony paznokieć po hybrydzie może wskazywać na green nail syndrome związany z Pseudomonas. Sprawdź, skąd bierze się kolor, kiedy iść do dermatologa i dlaczego nie nakładać kolejnej hybrydy od razu.
Skóra swędzi po powrocie z urlopu — kosmetyk, detergent hotelowy czy reakcja na słońce
Skóra swędzi po powrocie z urlopu? Sprawdź, jak odróżnić reakcję na kosmetyk, detergent hotelowy, słońce i pot oraz kiedy świąd, obrzęk lub pęcherze wymagają konsultacji z lekarzem.
Zdrowie zaczyna się w domu – w tym co jemy, jak śpimy, jak dbamy o ciało i umysł. Ta kategoria to praktyczne kompendium wiedzy o zdrowym trybie życia, pielęgnacji urody, aktywności fizycznej i dobrostanie psychicznym. Piszemy o domowych sposobach na powszechne dolegliwości, zasadach zbilansowanej diety, suplementacji witaminami i minerałami, a także o popularnych metodach ćwiczeń, które można wykonywać we własnym domu lub ogrodzie. Znajdziesz tu recenzje kosmetyków naturalnych i aptecznych, porady dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i paznokci, a także artykuły o medycynie zapobiegawczej. Wierzymy, że piękno i zdrowie idą w parze, dlatego łączymy oba tematy w jednej, spójnej sekcji poświęconej trosce o siebie.